
责任编辑:呼和浩特男科医院哪家好日期:2021-09-24 03:30
性生活对于成年人来说是很重要的一部分,如果性生活出现了异常的情况,会给双方都带来很大的影响,比较常见的就是男性出现了龟头敏感的情况,会给男性及其伴侣的性生活体验都带来不好的体验,下面就为大家介绍一下降低龟头敏感度的方法。
如果男性出现了龟头敏感的情况,建议重视起来,这可能是患上了早泄,造成早泄的原因有很多,但是这也是可以治疗的,下面就为大家介绍一些帮助治疗的方法。
要调整好呼吸
快要达到性高潮的时候应该调整好呼吸,可以进行缓慢并且大幅度的深呼吸,这样能够减少情绪的激动,防止过快的射精,只要长时间坚持方法就能够延长2~3分钟以上的时间。
给阴囊降温
在性生活前应该使用冷水来敷一下阴囊,这样能够产生收缩反应,但是不能冷敷阴茎部位,这样能够改善男性的持续时间以及阴茎的硬度。另外也可以通过中断性生活的方式,来延长性生活时间。
不要酒后性交
一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
戒烟戒酒
吸烟会让血液流入到身体外围组织的量减少,影响海绵体的血液循环导致早泄。国外研究人员指出,由于血液循环不良导致早泄的因素有吸烟,糖尿病,高胆固醇和高血压,吸烟是重要的因素。酒精是一种性腺毒素。过多的酒精或酒精中毒会导致性腺中毒。男性血液睾酮减少,70%-80%的人患有早泄或不孕症。
消除心理因素
要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。对于有早泄的男性朋友,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
增加射精次数
对于年轻的早泄患者,可以通过增加射精次数来延长性生活。先采取手淫的方法射精后,再进行性生活。这样第二次射精出现的时间要明显延缓,过性生活就不会很快射精,从而达到延长性生活的目的。
以上就是降低龟头敏感度的方法的文章内容,龟头敏感常常会导致患者在性生活中出现过早射精的情况,会给男性的心态和伴侣的感情都带来影响,建议及时去医院检查,根据检查结果针对性治疗,自己不要随意使用药物治疗,平时也要养成好的生活习惯。cj
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