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  性生活中,当男性达到高潮,就会出现射精的反应,这是一种正常的现象,但是有的男性朋友射精反应就出现了一些异常的情况,比如男性在刚插入女方的阴道或是还没有插入的时候,就出现了射精的情况,给双方都带来了很大的影响,那么,秒射怎么办?

  出现了秒射的情况,男性一定要重视起来,很可能是不慎患上了早泄,造成早泄的原因有很多,如果在生活中不注意,早泄出现的频率就会大大提高,但这也是可以治疗,接下来就为大家介绍一些帮助射精的方法。

  良好习惯

  不良的生活习惯是对身体的一种摧残,类似熬夜、手淫、不运动、饮食不规律等生活习惯一定要改正。同时养成良好的生活习惯,在对以上不良生活习惯改正的基础上,同时配合体育锻炼、提肛锻炼、心理治疗等手段,事实证明对性生活质量的改善有明显作用。

  不抽动性交

  对于严重、原发性早泄,插入阴道走出第一步非常、特别重要,练习阴道容纳,如果能够耐受阴道挤压,再开始练习阴道抽动阴茎:以手掌握住阴茎进行抽动,以后每天增加,以不射精为原则,当出现射精感时暂停抽动。

  安静环境

  有条件的话尽可能将性生活安排在安静的环境下进行,过于吵杂的环境会影响注意力集中,导致早泄的出现。安静的环境可以使自己的思想得到放松、情绪稳定从而有效控制早泄。

  降低兴奋性

  大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力,想一些无关的事情,让自己不要那么兴奋。

  停动结合

  阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对龟头的刺激。

  行为治疗

  包含以挤压阴茎、骨盆腔运动为主的自我治疗法,采取性交中断方式的行为疗法,及涂抹局部麻醉剂降低敏感的局部治疗法与手术等。

  秒射怎么办?秒射会给男性的性生活带来很大的影响,让男性及其伴侣的感情关系出现问题,也会给男性的心理状态带来影响,所以,出现了这种情况,建议患者及时治疗,不要耽误治疗时机,此外,在平时也要保持健康的生活习惯,调整自己的心态。cj

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