预防早泄的5个小技巧

　　预防早泄的5个小技巧　　早泄是常见的性功能障碍之一，据锦州友谊医院专家说，它指的是射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄不仅响应了男人的自尊心，而且还会影响到家庭的幸福，因此，要想不让早泄情况发生，及早地预防是必不可少的。以下是预防早泄的5个小技巧，希望能对你有帮助。

　　一、学习和掌握正确的性知识，适当学习和掌握性生活中的必要性技巧。

　　二、偶尔出现的早泄，女方需要理解和鼓励男方，切忌埋怨男方，以免因为心理压力而导致早泄，男方也要保持乐观心态，不可因为一次失败而沮丧。

　　三、情绪很重要，情绪是影响性生活质量的主要原因，在性生活前一定要注意夫妻双方情绪，不要双方互相埋怨，应做好积极配合。

　　四、注意平时生活习惯，少抽烟，少喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　五、积极参加户外体育锻炼，提高身心素质，增强意念控制能力，注意避免房事过度和放纵，戒掉频繁手淫的不良习惯，做到性生活规律。

　　特别关注：显微镜下高选择性阴茎背神经阻断术

　　据锦州友谊医院的专家说，有相当一部分的早泄，是由于阴茎过于敏感所致，要是选择性切除部分阴茎背侧的敏感神经，就能降低阴茎敏感度，从而有效预防早泄的发生。“显微镜下高选择性背神经阻断术”是由锦州友谊医院率先从国外引进，并经专家在临床实践中予以创新而形成的一种科技含量较高的显微男科手术，通过切断阴茎背神经中的若干细小分支，降低阴茎头敏感性，提高排精阀值，避免排精过快，有效延长夫妻生活时间。

　　锦州友谊医院实施的“显微镜下高选择性阴茎背神经阻断术”，与传统术式相比，具有以下“三大优势”：

　　(1)在高倍显微镜下，医生能够在十分清晰的视野下，把男性生殖器官的神经一根根地游离出来，从而避免手术的盲目性，确保手术安全。

　　(2)在“游离”的基础上，再做男性生殖器官敏感试验，确认导致过早结束的罪魁祸首——敏感神经，杜绝“好坏一刀切”，消除了传统早泄手术存在的不确定性和不安全性因素，有效避免了术后阴茎头部感觉持久减退和神经分离术后水肿疼痛等并发症，为手术安全提供了第二重保障。

　　(3)由于使用了显微设备，不但可避免误伤，在治疗上还具有创伤小、痛苦小、时间短、效果真实可靠等优点。

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