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【毕节话题】? 这些食物竟是天然"救急良药",为爸妈收藏!


小寒大寒冰冻成团,防寒保暖感冒不染。

适当运动勿出大汗,早勿迎寒晚要脚暖。

打球跳绳散步首选,暖衣暖裤泡脚为冠。

常按穴位合谷内关,足三里敲出脾胃健。

春夏秋耗冬季偿还,热食炖品脾胃皆欢。

辩证进补食补优先,虚证温补大补医辨。

银耳枸杞炖汤常见,温补鸡羊多食淮山。

家人相爱和谐御寒,身心康健内藏万安!



除了上面基础的保健,小编还要给大家推荐一些对身体有益的食物,虽然这些食材很常见,但是你可不要小看了它们,它们对某些疾病可是有一定疗效的,堪称“天然良药”呢!下面,我们就来看看


1金针菇抗过敏


金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,即便是没有患病的人,也可以通过

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