责任编辑:呼和浩特男科医院哪家好日期:2020-11-16 01:28
多动脚趾常做脚下功夫壮阳助性是真的吗?
美国研究者跟踪调查发现,每天步行2万步以上的人,性生活明显比走路少的满意度高。
性学养生研究者认为,这种常练下肢的有氧运动,确实能够让人变得性致勃勃。影响阳具勃起无力的原因是多方面的,有心理的有生理的。中医养生学认为,人体肝肾脾等重要经脉均走向足下,特别是脚足有筋循踝、脖而上,经大腿,直通性器。故古人还有“脚趾影响性能力”的经典认识。若是脚趾屈伸的机能不够,就会影响到性器的强健。脚趾的五中,由於经络通道之故,使它们与肝、肾、胃和胆等皆发生密切关系。一旦肝脏生病,功能恶化,经络道发生故障,脚趾便屈伸困难,连带地影响到性器官,使性器萎缩不振。
练下肢的运动除了坚持步行外,平时还可多练下蹲、脚下拉筋,活动脚趾及脚脖子等简单易学的便捷功夫。
2、扳脚趾: 在看电视或休息时可反复将脚趾往上扳或往下扳,同时配合按摩二、三脚趾趾缝间的内庭穴。
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