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看尿可以确定你是否健康

其实只要我们平时仔细观察,可以从身体上的很多细小的变化发现一些健康问题。

比如,尿液的颜色。
     正常尿液颜色应该是淡黄色的,类似淡柠檬水的颜色。

而如果尿液出现了红、橙、黄、绿、白、蓝……没错就是蓝(你一定以为我说的是彩虹吧)的颜色,你要注意了。

如果你的尿是红色的
    首先你先排除一下吃没吃甜菜,当然我们中国人一般只吃甜菜根,甜菜用来制糖了。
    甜菜含有的一种色素名为甜菜苷,甜菜苷会与胃酸发生反应,让小便呈现出红色。但如果你最近并没有吃过,那仔细观察下尿液中有没有血液凝块,赶紧去医院进一步检查吧。

如果你的尿是橙色的
    就像胡萝卜吃多了,皮肤会变橙黄一样,尿液也会发生这种变化。这是因为过渡摄入β-胡萝卜素导致的,不用担心,是它们从体内排除的表现。
    某些非处方药非那吡啶和血液稀释剂华法林也能导致尿液发橙色。如果你发现尿液的颜色类似萤光橙,并且眼白发黄,那要注意了,可能肝脏出现了某些问题。

如果你的尿是亮黄色的
    亮黄色的尿液大多跟你体内维生素的储备有关。是体内维生素B族,尤其是维生素B12导致的。
当然如果你最近喝水少,出汗多,甚至发烧,尿液也会呈现出亮黄色。

如果你的尿是绿色的
    一般情况是吃消炎药导致的,停药后就会恢复正常。
但如果最近没有吃消炎药,那有可能是尿路感染了绿脓杆菌,这时候你要高度注意,因为还有可能导致肾结石。

如果你的尿是蓝色的
    有一种的遗传病高钙血症。它会导致尿液呈蓝色,不过这种病症非常罕见。

如果你的尿是褐色的
    有可能是蚕豆病,这也是一种遗传病,这部分人在食入大量蚕豆后,会出现褐色尿的症状,严重的还会伴有眩晕、恶心。
    还有一种罕见的疾病,卟啉症(通常对光敏感)有时尿液也会呈褐色。很多肿瘤疾病也会有褐色尿液的表相特征。
当然,如果过于劳累也可能导致褐色尿液。

如果你的尿是白色的
    这可能是吃了高蛋白、高脂肪食物导致的。也可能是乳糜尿,是因为乳糜液逆流进入尿中所致,一般常伴有肾结核。
如果只是在最后几滴才呈现白色,也有可能是慢性前列腺炎的症状。


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